Um hábito comum que representa um risco para a saúde bucal: dormir de boca aberta, além de alterar a qualidade do sono, pode enfraquecer os músculos orofaciais e provocar problemas nos dentes e no maxilar. Rinites alérgicas e síndromes que causam a respiração oral são alguns dos fatores que contribuem para esse quadro em adultos e em crianças. Especialistas indicam que o diagnóstico precoce de sintomas aumenta os resultados de tratamentos.
De acordo com a dentista Carina Natis, a entrada de ar pela boca diminui a produção de saliva durante o repouso e resseca a língua e as mucosas, o que cria o ambiente ideal para a proliferação de bactérias. “Além da formação de cáries, a presença de microrganismos pode levar à inflamação das gengivas, mau hálito devido à decomposição de partículas de alimentos e liberação de gases e abcessos dentários”, afirma a dentista.
Maior probabilidade de apresentar: distúrbios respiratórios do sono (ronco, apneia etc), fadiga, diminuição da produtividade e piora na qualidade de vida (devido às noites mal dormidas); em crianças, os efeitos deletérios (prejudiciais) da respiração oral são muito maiores, pois é durante a infância que o sistema respiratório se forma plenamente, ajudando a modelar as estruturas orofaciais e as vias aéreas.
Em casos graves, a respiração oral por longos períodos pode causar deformação maxilar. A postura incorreta para inspirar e expirar oxigênio, sem a vedação labial, acarreta enfraquecimento dos músculos do lábio superior e tem influência negativa no processo de mastigação e na estética facial. O problema é ainda mais grave em crianças, que estão em estado de formação, e podem desenvolver alterações orofaciais.
TRATAMENTO -Os sinais de que uma pessoa está dormindo com a boca aberta podem ser identificados por sintomas como garganta seca ao acordar ou a recorrência em infecções como amigdalite e faringite. O diagnóstico deve ser feito por um profissional de saúde e o tratamento é realizado por uma equipe multidisciplinar, formada por um dentista ortodontista, que irá avaliar a necessidade de um aparelho ortodôntico, a fim de corrigir a mordida e a falta de espaço para o alinhamento dos dentes, e por um médico otorrinolaringologista.
RECOMENDAÇÕES - Ao identificar problemas com a respiração nasal, ideal para a qualidade de vida, o paciente pode praticar exercícios de observação para estimular a inalação de ar conscientemente pelo nariz – atividades físicas contribuem para esse hábito. O ambiente e o posicionamento ao repousar também demandam atenção. O espaço dos quartos deve ser limpo constantemente, para diminuir as chances de crises alérgicas, e o ideal é que se deitar de lado ou de bruços para descansar.
