Camilla Zeni | Secom-MT
A Defesa Civil de Mato Grosso emitiu um alerta, nesta terça-feira, 27, para queda de temperatura, provocada por uma frente fria. O alerta é válido até sexta-feira, 30.
De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), uma massa de ar frio, que avança pelo país, deve se intensificar na quinta-feira (29), provocando a queda de temperatura e atingindo boa parte de Mato Grosso.
A previsão é de que a temperatura mínima na quinta-feira seja de 18ºC e a máxima de 26ºC, enquanto na sexta-feira os termômetros podem marcar a mínima de 14ºC e máxima de 20ºC, conforme o Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe).
Para esse período, a Defesa Civil recomenda atenção redobrada à saúde. “É importante que a população se mantenha hidratada, consumindo bastante água, mesmo sem a sensação de sede, e alimentos leves e ricos em vitaminas, como frutas e legumes. Também, deve se manter bem agasalhado, protegendo as extremidades, e manter a pele hidratada, principalmente as áreas que ficam expostas”, destacou o superintendente de Proteção e Defesa Civil Estadual, tenente-coronel BM Luís Cláudio Pereira da Cruz.
Em caso de rajadas de vento, a recomendação é:
● Não se abrigar debaixo de árvores, postes, coberturas metálicas, fiação e torres de transmissão, pelo risco de queda e descargas elétricas;
● Evitar trafegar em áreas de inundação ou em ruas sujeitas a alagamentos;
● Evitar locais abertos como campos de futebol;
● Não estacionar automóveis próximos a torres de transmissão e placas de propaganda;
● Desligar aparelhos eletrônicos durante as tempestades;
● Não tomar banho em rios, lagoas ou cachoeiras durante temporais intensos;
● Não utilizar alimentos e água atingidos pela inundação ou pelo alagamento;
● Não jogar lixo ou entulho em lotes baldios, bueiros, quintais, em córregos ou ruas.
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Atenção aos mais vulneráveis: mantenha vigilância a crianças e idosos, mais suscetíveis aos efeitos do frio intenso.
- Use calçados adequados: prefira meias de lã e calçados impermeáveis para manter os pés secos e aquecidos. Isso previne frieiras e ajuda a evitar a hipotermia.
- Faça atividades físicas leves: movimentar-se ajuda a manter a temperatura corporal e melhorar a circulação sanguínea.
- Atenção ao uso de aquecedores: verifique as condições dos equipamentos e mantenha o ambiente ventilado.
- Isole bem portas e janelas: use panos ou vedadores para evitar a entrada do vento frio nas residências.
- Proteja os animais: mantenha os pets protegidos das áreas externas.
- Evite circular em áreas de risco, como regiões suscetíveis a desmoronamentos e alagamentos.
Já em casos de transtornos envolvendo acidentes e riscos de vida, a recomendação é entrar em contato com a própria Defesa Civil ou com o Corpo de Bombeiros.
