Segunda-feira, 28 de Abril de 2025

+Saúde Quarta-feira, 18 de Dezembro de 2024, 09:19 - A | A

18 de Dezembro de 2024, 09h:19 - A | A

+Saúde / Saúde mental

Veja atitudes que podem estar te bloqueando

Se as coisas estão dando errado, ou sua vida anda bloqueada em alguns segmentos; seja na vida profissional ou profissional, pode ser que você precise mudar suas atitudes



Ano vem, ano vai e você continua se perguntando por que as coisas não vão para frente ou não se desenrolam.  Vale uma boa reflexão. Qual dessas atitudes você vai abandonar hoje? Comece a sua transformação. Veja aqui atitudes que podem estar te bloqueando.

✨ 1 - Pensar demais: Quanto mais você tenta encontrar respostas pensando sem parar, mais longe está da ação. A solução aparece na clareza, não no caos mental.

✨ 2 - Viver no passado: O que foi já não pode ser mudado, mas seu presente está cheio de oportunidades para você escrever novos capítulos.

✨ 3 - Evitar mudanças: A vida é movimento. Resistir às mudanças é resistir ao crescimento. Dê um passo de cada vez, mas siga em frente.

✨ 4 - Tentar agradar a todos: Quando você tenta ser tudo para todos, esquece de ser você. Sua autenticidade vale mais do que qualquer aprovação.

(Eluise Dorileo é psicóloga e terapeuta familiar)

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